Как избавиться от растяжек

Как избавиться от растяжек

Как известно, красивыми стараются выгладить все люди в мире. И для того, чтоб выгладить соответствующе прибегают к различным методам и процедурам. Часто после того, как человек резко набрал вес, или наоборот сбросил, или у женщины после родов появляются растяжки. Такие следы появляются потому, что кожа недостаточно увлажнена или человек употребляет мало жидкости. Кожа подсыхает и начинает расходиться в местах, более уязвимых и нежных.

Растяжки на теле не приносят никакого вреда своему обладателю, не болят и не чешутся, но когда они появляются, то кожа теряет свою эластичность и привлекательность. Многие женщины расстраиваются, когда видят на своем теле растяжки. Ведь известно, что каждая девушка старается следить за своим внешним видом, и порой это доходит до фанатизма.

Когда появляются растяжки, от того какой глубины они могут быть синего цвета или красного. Со временем стрии (растяжки) начинают светлеть и тогда их уже сложно заметить, но все же вид кожи выглядит некрасиво. Но если женщина принимает солнечные ванны, то загорелое тело выдает эти недостатки. Все потому, что в самих растяжках совершенно нет никакого пигмента и способность загореть – отсутствует.

Еще одна причина, по которой кожа может быть более восприимчивой — когда у человека происходит гормональный сбой. При этом в организме слабо вырабатывается коллаген и эластин, что при недостатке не дает коже растягиваться и не травмироваться.

Как избавиться от растяжек после родов

Растяжки после родов

Растяжки после родов — одна из самых распространенных причин, по которым у женщины появляются рубцы. Но не каждая будущая мамочка может получить их после родов. Обычно стрии начинают появляться в конце пятого, шестого месяцев, так как живот у женщины быстро растет и кожа не успевает растягиваться. Признаками, что появляются растяжки, может быть зуд живота, кожа может иметь неестественный вид, а также при сильном растяжении может быть присуща боль.

Во время беременности избавиться от растяжек не получиться, так как живот постоянно растет. Даже если беременная женщина питает свою кожу различными кремами и маслами. Но можно облегчить этот процесс.

Неплохой эффект дает эфирное масло миндаля или проросшей пшеницы, но только при недавно появившихся растяжках. На месте, где они появляются, нужно перед отходом ко сну намазать маслом и проделать легкие массажные движения. Это поможет не дать растяжкам углубиться и малышу вреда не нанесет. После такой процедуры растяжек меньше не станет, но зуд перестанет.

Избавиться от послеродовых растяжек можно будет с помощью мази из мумие. Но быстрого результата ждать не стоит. Может, придется мазать кожу в течение месяца или дольше. Для приготовления такой мази, необходимо взять детский крем или кем от растяжек, в него добавить немного теплой воды и маленькую ложечку мумие. Все эти ингредиенты нужно смешать. После нанести на кожу, где обнаружены растяжки и массажными круговыми движениями втирать в течение получаса. Затем оставить мазь еще на тридцать минут. Смыть теплой водой и смазать оливковым маслом или масло для детей.

Такие растяжки появляются у большинства рожавших женщин, но чтобы избежать их появления, то стоит ежедневно делать массаж жесткой перчаткой. Прежде чем приступить к массажу, перчатку нужно намазать розмариновым маслом. При таком массаже улучшается циркуляция крови, и кожа становится более мягкой и эластичной.

Еще одно хорошее средство – это голубая глина. Утром, после душа, следует толстым слоем нанести на кожу и оставить до тех пор, пока не застынет. Как приготовить такую смесь, можно посмотреть на упаковки глины или сделать 2:1 – глина к воде. А чтобы хорошо подтянуть живот, то можно крутить обруч. Это можно делать женщинам, которые родили естественным путем и тем, кто кормит грудью. Можно один раз в неделю делать разгрузочные дни, которые помогут снизить вес, и очистить организм молодой мамы.

Если растяжки появились в области груди

Если растяжки появились в области груди

У девушек с большим бюстом часто заметны растяжки. Все потому, что грудь, как и живот, растет быстро и кожа не успевает растягиваться или восстанавливаться. Чтобы избавиться от растяжек на груди нужно делать не только компрессы, но и упражнения. Девушка должна стать в стандартную позицию, взять в руки гантели и начинать поднимать, сгибая руку в локте. После этого можно сделать другое упражнение – держа в руках гантели расставить руки в сторону и делать круговые движения. Отжимания тоже хорошо подтянут грудь и кожу. Можно еще делать упражнение лежа. Взять гантели, лечь на пол и поднять руки с гантелями на уровне груди и начинать опускать их в сторону и опять поднимать на исходную позицию.

При лечении растяжек на груди стоит носить бюстгальтер, и вообще обладательницам шикарного бюста, рекомендуется снимать его, только когда женщина ложится спать.

Все эти манипуляции стоит проводить только при свежих растяжках, а вот устаревшие белые растяжки поддаются лечению очень сложно. Можно прибегнуть к еженедельному скрабированию тела, что улучшит циркуляцию крови.

Как приготовить скраб от растяжек в домашних условиях

Как приготовить скраб от растяжек в домашних условиях

Для того чтобы приготовить такой скраб, необходимо взять пять ложек натурального кофе и добавить в него воды. Эта кофейная смесь по консистенции должна напоминать кашу. Потом в эту кашицу добавить любое масло – оливковое, любое цитрусовое. Все перемешивается и наносится на очищенную кожу. Круговыми движениями нужно помассировать места, где появились растяжки. Конечно, использовать кофе для скраба дорого, поэтому можно собрать гущу уже после приготовления кофе. Для чувствительной кожи можно в смесь добавить жирную сметану или кефиром.

Еще от растяжек помогают обертывания. Но делать обертывания может не каждая женщина, существует ряд противопоказаний.

Преимущества обертывания в том, что сантиметры в области талии уменьшаются, кожа становится более упругой и эластичной, также любые неровности на коже начинают постепенно проходить. Неплохо с растяжками справляется самомассаж. Такой способ поможет избавиться не только от растяжек, но и от целлюлита. Для массажа можно взять специальные массажёры и крема, которые улучшат эффект.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *