Как избавиться от прыщей на лице

Как избавиться от прыщей на лице

Здоровая кожа – это именно то, чего очень трудно достичь в современном темпе жизни, запыленных мегаполисах и неправильном питании. С проблемой появления прыщей, пожалуй, сталкивались все без исключения. В подростковом возрасте небольшое количество прыщей на лице считается нормой, и появляется вследствие активной гормональной перестройке всего организма. Но прыщи – это не только подростковый бич, с ними так же постоянно сталкиваются и взрослые люди.

Что же такое – прыщ? С медицинской точки зрения прыщи – это акне, воспалительное кожное заболевание. Разберемся досконально.

Виды прыщей на лице

Виды прыщей на лице

Прыщи, или акне, делятся на:

1. Без признаков воспаления, которые в свою очередь делятся на:

• Открытые комедоны (черные точки)

• Закрытые комедоны (белые точки)

2. Воспалительные, делятся на:

• Папулы

• Пустулы

• Узлы

• Кисты

Несмотря на разнообразие видов и воспалений, причины появления акне всегда одни и те же, а степень тяжести зависит от качества ухода за кожей и организмом в целом.

Причины возникновения акне

Причины возникновения акне

1. Неправильное питание: избыток в рационе жирного и сладкого приводит к вырабатыванию излишнего количества кожного сала, из которого и образуется акне.

2. Заболевания ЖКТ: гастрит, дисбактериоз, заболевания печени.

3. Гормональные нарушения. Они могут быть как незначительными, например за несколько дней до менструации, или во время беременности, эти причины возникновения акне не являются тяжелыми, и серьезному лечению не подвергаются, достаточно просто уделить побольше внимания своей коже в данные периоды. Более серьёзными будут последствия после принятия противозачаточных препаратов. Прием таких медикаментов приведет к целому букету гормональных нарушений, которые могут быть сразу не видны, тем не менее очень серьезны.

4. Стресс. Нервное напряжение и депрессия – идеальная почва для появления акне, так как нарушают работу эндокринных желез.

5. Генетическая предрасположенность. Не всем передалась по наследству идеальная кожа мамы или бабушки, поэтому приходится справляться собственными силами, и строжайшим уходом за кожей.

6. Неправильный уход. Одна из самых распространенных причин появления акне – косметика, которая не подходит по типу кожи. И эту причину легче всех исправить, достаточно просто перестать пользоваться неподходящими косметическими средствами, и постепенно кожа придет в норму.

Советы по лечению прыщей в домашних условиях

Для каждого вида акне есть свой способ лечения, но чтобы комплексно привести в норму кожу, необходимо:

1. Самое основное, залог здоровья и красоты – вода! Именно про неё постоянно забывают, но вода является обязательной для ежедневного употребления, а при наличии акне – 2 литра воды в день – обязательная норма. Вода поможет восстановить упругость клеток, что сразу же скажется на коже: она станет более чистой, новые прыщи почти перестанут появляться, а бороться с же имеющимися станет гораздо легче.

2. Правильное питание. Жирные блюда, шоколадки, фастфуд – табу. Абсолютное и бескомпромиссное. Но вы не должны себя совсем лишить любимой шоколадки, достаточно лишь сократить количество, например 20 грамм шоколадки в день – это тоже немало для организма, но существенно уменьшит количество прыщей на лице.

3. Никаких нервов. Старайтесь поменьше волноваться и дергаться, стресс – одна из основных причин проблем с эндокринной системой, а как следствие – с кожей.

4. Ни в коем случае не выдавливайте акне! Для удаления всей гадости с лица есть различные способы, но старайтесь никогда не выдавливать или царапать акне, станет только хуже, да еще и инфекцию для новеньких прыщей занесете.

5. Не касайтесь лица руками. Ни к чему постоянно ощупывать себя на наличие новых прыщей, тем самым происходит только раздражение уже имеющихся.

6. Старайтесь убирать волосы от лица. Загрязненные, длинные волосы заносят на лицо миллионы новых бактерий, и постоянно раздражают воспалительные акне.

7. Всегда удаляйте косметику перед сном.

8. Не забывайте умываться чистой водой два раза в день.

9. Фрукты и овощи, а в зимние периоды с их малым наличием, витамины – главные помощники в борьбе со всеми проблемами кожи.

Как избавится от прыщей на лице

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях

Прыщи без признаков воспаления:

Комедон – это закупорка устьев волосяного фолликула или протоков сальных желез густым кожным жир, отмершими клетками и чешуйками эпителия.

Открытый комедон – черная точка – наиболее безобидный, и лечить его самостоятельно в домашних условиях, при грамотном подходе, очень легко.

Самый эффективный и простой способ – распаривание кожи. Но нужно помнить, что подобная процедура противопоказана при наличии на лице воспаленных акне.

Вам понадобится: отвар трав (лучше всего использовать ромашку или календулу) – 200 мл, большая глубокая посуда, можно использовать тазик, большую кастрюлю, 1,5-2 литра кипящей воды, скраб для лица (лучше всего приготовить самостоятельно).

Начнем с приготовления скраба. Эффективней всего – скраб с солью и молоком (любым кисломолочным продуктом). Необходима столовая ложка морской соли, для тонкой кожи лучше всего соль предварительно измельчить, и небольшое количество молока или кисломолочного продукта. Ингредиенты смешиваются до состояния однородной гущи.

Необходимый объем воды доводится до кипения, и переливается в выбранную емкость. В воду выливается травяной отвар.

Наклоняете лицо к пару, голову нужно укрыть полотенцем. Наклоняйтесь максимально близко, но так, чтобы не получить ожоги.

Таким методом распаривайте кожу 20-25 минут, после тщательно втирайте приготовленный заранее скраб. По окончанию процедуры очень эффективно обработать лицо ватным диском, смоченным в Хлоргексидине, после нанесите на кожу увлажняющий крем.

Такую процедуру можно повторять 2 раза в неделю, результат будет виден с первого раза.

Читать ещё: Как убрать следы от прыщей

Закрытый комедон – бомба замедленного действия. Маленький незначительный белый прыщик, если его попытаться выдавить, разрастется в огромный воспаленный прыщ, Вылечить такой прыщ можно, но то будет долгий процесс. Четкого лечения для закрытого комедона – нет. Единственный вариант избавится от них, это постоянный уход за кожей. При регулярном уходе подобный вид комедонов самостоятельно пройдет через 2-3 месяца.

Воспалительные акне

Воспаленный прыщ – это всегда большая и болезненная проблема. Но для эффективного лечения необходимо выяснить, какой именно вид акне высыпал на коже, и уже именно его лечить, не забывая и про комплексные процедуры для нормализации кожи!

Папула

Папула – резко ограниченное плотное образование красного цвета, возвышающееся над кожей. Если надавить на папулу – она изменит свой цвет на более светлый. Отличительная черта папул – отсутствие белой головки прыщика, как у пустул. Размер папулы – от 1 до 5 миллиметров. Подобный вид акне в единичном проявлении лечится довольно просто, но если у вас более пяти папул – необходима консультация специалиста, так как множество папул может сообщать о наличии в организме какой-либо инфекции, или доброкачественных и злокачественных новообразований.

Лечение: точечным нанесением йодного раствора на саму папулу, 3 раза в день.

При правильно лечении от папулы рытвин и шрамов на коже не остается, главное помнить золотое правило – никогда не выдавливать!

Пустула

Пустула – точечное воспаление на коже, содержащее внутри гнойные массы. На коже пустула напоминает меленький шарик с белым кончиком в центре, развивается пустула всегда болезненно, чешется не только сам прыщик, но и кожа рядом с ним. Для лечения пустулы очень нужно терпение и сила воли, прыщик ни в коем случае нельзя чесать, выдавливать, или царапать. Если пустул несколько, и они находятся рядом, лечить подобное заболевание самостоятельно не рекомендуется, лучше обратиться к дерматологу, для назначения курса лечения. Если же пустула одна, от неё можно избавиться и в домашних условиях. Чаще всего, пустулы возникают в ответ на какое-либо заболевание, даже обычная простуда, снизив естественный иммунитет, может спровоцировать появление пустул.

Лечение: подобные пустулы никогда нельзя распаривать, пытаться чистить скрабом, или прижигать спиртом, пустулу нужно лечить аккуратно, прижигая йодным раствором, или Хлоргексидином, а на ночь точечно нанося на пустулу салициловую мазь.

Узлы

Узлы на коже – прыщик, очень похожий на папулу или пустулу, но отличающийся большим размером. Узел – очень болезненный прыщ, его не рекомендуется лечить в домашних условиях, так как велик риск, что от узла на коже останется некрасивый шрам. При невозможности посещения врача, узлы необходимо лечить аналогично с папулами и пустулами, прижиганием йодным раствором и Хлоргексидином, но и еще пропить курс антибиотиков, чтобы снять воспаление.

Кисты

Кисты – те же узлы, которые вовремя не вылечили, красновато-синего цвета, состоят из гноя и кожного сала, обычно разрастаются в колонии по несколько кист на небольшом расстоянии, с туннелями между ними в нижних слоях кожи. Кисты лечить в домашних условиях нельзя, так как они оставляют после себя глубокие рубцы и рытвины.

Все проявления акне, особенно воспалительные, очень неприятные и болезненные, а так же являются заболеванием кожи. Все болезни, как известно, проще предупредить, чем лечить. Для предупреждения акне необходимо использовать крема и маски, в идеале – с натуральными элементами.

Маски для поддержания здоровья кожи собственными руками

1. Маска-пленка очень эффективна для сужения пор, а так же уменьшения красных пятен: яичный белок аккуратно взбить, добавлять постепенно 20 грамм лимонного сока, далее кисточкой нанести получившуюся массу на лицо, подождать, пока подсохнет слой, и наносить следующий. После 6-7-ми слоев оставить подсыхать. Снимать резким движением.

2. Маска для подсушивания кожи лица и пустул: соду пищевую и лимонный сок перемешать в равных количествах, получившуюся кашицу наносить так же, как и маску — пленку, через 20 минут после нанесения последнего слоя смыть теплой водой.

3. Маска для отбеливания кожи: взять 3 чайные ложки творога, добавить 4 ложки кисломолочного продукта (йогурта, ряженки), перемешать, в получившуюся смесь добавить яичный белок, а так же немного молока.

Получившуюся массу нанести на лицо не более чем на 15 минут, после смыть теплой водой.

После каждой маски обязательно наносите смягчающее средство, лучше всего растительное масло (оливковое, подсолнечное).

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *