Синдром хронической усталости

cиндром хронической усталости
Синдром хронической усталости – это расстройство характеризующееся ощущением крайнего утомления, которое длится более шести месяцев. Факторы, которые вызывают это состояние невозможно диагностировать в лаборатории. Тем не менее, некоторые ученые считают, что заболевание связано с дисбалансом надпочечников или наличием воспалительных процессов в организме. Если хроническую усталость не лечить вовремя, могут наблюдаться следующие последствия: снижение выносливости, памяти и концентрации внимания. Читать далее »

Как избавиться от депрессии

как избавиться от депрессии

Депрессия относится к психическим расстройствам. Состоянию свойственно долговременное снижение настроения, неспособность испытывать радость, мышление в негативном ключе, двигательная заторможенность. Читать далее »

Как избавиться от похмелья

как избавиться от похмелья
Похмелье является болезненным состоянием, которое возникает при употреблении алкоголя в чрезмерном, для организма, количестве. О похмельном синдроме говорят такие признаки как рвота, головокружение и тошнота. Такие последствия возникают в связи с интоксикацией организма алкогольной продукцией. Читать далее »

Контрастный душ

Контрастный душ
Чтобы укрепить своё здоровье, совсем необязательно постоянно принимать витамины, биологически активные добавки или прибегать к дорогостоящим санаторным процедурам. Существует простой и приятный способ сделать это прямо у себя дома – контрастный душ. Читать далее »

Народные средства от головной боли

народные средства от головной боли
Стрессы, повышенный ритм жизни, особенно в больших городах, многочасовое сидение за компьютером – все это становится причинами головной боли. Когда это случается, то все мысли вертятся вокруг одного: как быстро ее унять. Невозможно работать, общаться с семьей, отдых вместо удовольствия превращается в мучение, а в домашней аптечке закончились обезболивающие таблетки. Читать далее »