Тыква: польза и вред для организма

Тыква польза и вред для организма. Свойства и противопоказания
Сегодня стало очень модным вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Поэтому люди стали все чаще заглядываться на полезные продукты, в частности, на овощи. Из них самым полезным является тыква. Эта оранжевая красавица вырастает до огромных размеров и вмещает себя широчайший спектр витаминов и минеральных веществ. Почему-то сейчас она редко встречается на прилавках магазинов, рынках и в супермаркетах. Однако тыкву можно легко найти у бабушек, торгующих на улице. Это, пожалуй, даже к лучшему, ведь, скорее всего, тогда овощ выращен на собственном огороде с минимумом вредных добавок. Читать далее »

Арахисовое масло: польза и вред

Арахисовое масло польза и вред
Арахисовое масло изобрёл врач-диетолог, разрабатывающий правильный комплекс питания вегетарианцам. Он хотел создать продукт растительного происхождения, которым можно заменить мясо, яйца. Фармацевтические и кондитерские производства сегодня широко используют это масло. Читать далее »

Польза и вред цикория

Польза и вред цикория
Природа богата и щедра. Она дала в руки человека множество средств, обладающих лечебным эффектом, помогающим излечить и провести профилактику отдельных заболеваний. Одним из них является цикорий, пользу и вред которого нельзя не учитывать. Читать далее »

Полезные свойства орехов и семян

Семена и орехи часто относят к одной и той же категории, хотя они невероятно разнообразны и имеют свои особенности. Но все же эти растения обладают многими аналогичными преимуществами для здоровья, включая способность улучшить пищеварение, защитить сердце, предотвратить хронические заболевания, снизить риск диабета, укрепить кости, повысить иммунитет, бороться с раком и стимулировать заживление ран.

Полезные свойства орехов и семян

Читать далее »

Польза и вред берёзового сока

Польза и вред берёзового сока
Берёзовый сок, как правило, представляет собой древесную жидкость, необходимую для жизни берёзы. Он питает её на протяжении всего существования. Точно также этот сок способен питать человеческий организм. Читать далее »